Мои инструменты

Итак, все же об инструментах, которые я применяю со своей стороны.

 Безусловно, в первую очередь это само специально выстроенное общение. Это и энергетика (создаю общее поле для работы), это и структурированные вопросы (коучинг), это и специальные методы терапии – лучшее из копилки мировых психотерапевтов.

А еще я применяю метафорические ассоциативные карты, инструмент психологов и психотерапевтов, в какой-то степени новый, но настолько эффективный – как показала практика, что создается все большее количество колод.

  mac04 Дело в том, что подавляющее большинство из нас не способно слушать и воспринимать информацию из нашего подсознания, того «хранилища», которое содержит все программы, управляющие нашей жизнью. Что поделать – хорошо это или плохо, но мы разучились его слышать. А именно оно способно прояснить ту или иную ситуацию. Прояснить, чтобы исцелить.

mac03И еще… в нашей культуре не принято говорить о себе… Впрочем, не совсем так. Говорить о себе, о своих проблемах мы как раз можем, и неплохо. Мы обычно не говорим – и даже сами себе не признаемся – в тех своих чувствах, тех эмоциях, тех мыслях, которые и являются указателями на существующее внутреннее напряжение, на его истинную причину. И «глушим» проявляющиеся проблемы любым социально доступным способом.

mac05Метафорические карты – это одновременно и игра и поиск истины, психологический квест. Как любая игра они дают большую степень безопасности и доверия. Как поиск истины – они лучшее лекарство. Причем такое, которое позволяет излечить причину, а не следствие.

mac02Два года назад я, прагматик и левополушарник по основной работе, смотрела с изумлением на карты и категорически не понимала – что могут дать эти разрисованные картонки в смысле решения психологических проблем? Тем не менее, наблюдая за работой других специалистов и за реакцией их клиентов я понимала, что невероятно, но факт – они работают и помогают!

mac01Потом было участие в сессиях в качестве клиента – шло с трудом, скажу честно. Потом была Школа Коучинга Константина Довлатова, где с нетерпением мы все ожидали начала уроков по картам.

И вот теперь, проведя уже много самостоятельных и на удивление результативных сессий, я с удовольствием использую метафорические карты в своей работе. У меня уже более 30 колод, портретные и сюжетные, рисованные и фотографические, абстрактные и очень конкретные.

%d1%84%d0%b1-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%86%d0%b0-%d0%b4%d0%be%d1%80%d1%8b%d0%b9-%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%ba-%d0%b7%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%ba%d0%b0В одной сессии могут быть использованы от одной до 5-6 колод. Какие именно – подсказывает и ход сессии, и предпочтения клиента. Главное – создание атмосферы доверия и следование за метафорой клиента.

И у нас все получится!

Небольшое видео на тему метафорических карт.